cтудия Гульнары Эмирали

Tag Archives for " инструменты "

Google Chrome: как использовать его потенциал?

Google Chrome — один из самых популярных браузеров. Какое-то время назад на Фейсбуке вовлеклась в обсуждение инструментов Google. Автор поста, вокруг которого образовался весь этот разговор, является выпускающим редактором интернет-проекта Жить Интересно. И она предложила мне написать о своем опыте использования Гугла. Так и появилась новая статья, которую назвала «Эволюция отношений с Google или мой…

Читать далее

Что такое Evernote и как его использовать?

Вы пользуетесь Evernote? Если да, то Вы знаете, насколько он облегчает жизнь, верно? Эта статья возможность для Вас сравнить собственный подход к приложению с моим. Если нет, то читайте дальше – у Вас есть шанс познакомиться с очень-очень полезным инструментом. Я слышала про эверноут на протяжении уже не знаю скольких лет. И пару раз даже…

Читать далее

Когда Само-Коучинг не поможет?

  Пост очень короткий. Просто как демонстрация правила, взятого из коуч-практики. О каком правиле идет речь? Коучинг НЕ работает, если речь идет о решении задач, для выполнения которых необходимы специальные знания, а их в наличии нету! Да, коучинг, селф-коучинг – это методики для прояснения целей, определения путей их достижения. Если же ставится цель, для решения…

Читать далее

Запуск Pro СамоКоучинг!

Приветствую всех в рамках нового интернет-проекта! Меняются названия сайта, структура, дизайн… Ведь за последний год — это третья версия моего проекта! Этот факт, конечно же, кое-что говорит обо мне. Как охарактеризовал меня один из знакомых: «С тобой встречаешься очередной раз и понимаешь, что ты уже куда-то дальше «убежала» 🙂 Да, я продолжаю движение… По большей…

Читать далее

Чеклисты как инструмент СамоКоучинга

В самокоучинге мы используем коучинговые инструменты самостоятельно, без помощи со стороны. В этом месяце я решила очередной раз поэкспериментировать и использовать простой инструмент в коуч-практике — чеклист. По результатам этого опыта и появился этот небольшой пост об использовании списков для работы над собой и своими целями. Чеклист — это «проверочный» список. Структура и содержание любого…

Читать далее

Выгоды использования СамоКоучинга

В этой заметке хочу кратко остановиться на вопросе о преимуществах, которые появляются у людей, практикующих Само-Коучинг. СелфКоучинг – это одна из базовых технологий в серии «помоги себе сам». Используя селфкоучинг вы оказываете себе помощь в раскрытии своего потенциала. Устраняете внутренние барьеры, которые мешают вашей самореализации. Использование инструментов СамоКоучинга помогает определить цели (вектора дальнейшего движения, развития)…

Читать далее