Архивы мотивация - СамоКоучинг | cам себе коуч и тренер
cтудия Гульнары Эмирали

Tag Archives for " мотивация "

Брайан Трейси: 7 уроков от мастера

Брайан Трейси приезжал в июне 2016 года в Алматы. И мне очень повезло познакомиться с ним лично: организаторы семинара пригласили в качестве «начинателя»: человека, который откроет мероприятие и представит гуру. Но все пошло не так. В хорошем смысле. Утром, когда выходила из дома, я даже представить не могла, как сложится этот день и что получу в…

Читать далее

Переломный момент… или как изменить свою жизнь? ч.2

Как и обещала в первой части этой статьи, начну с выступления Тома Асакера в рамках TEDxCambridge. Напомню, что выступление называлось: «Почему выступления на TED не меняют человеческого поведения?» «Знаете ли Вы, что я знаю? Я знаю точно, что Вы слушали и получали удовольствие от очень вдохновляющих выступлений на TED.  И слушая их Вы, конечно же, соглашались с…

Читать далее

Переломный момент… или как изменить свою жизнь? ч.1

Как изменить свою жизнь? Этим вопросом задаются многие… Некоторые из них начинают даже поиски ответов на данный вопрос и знакомятся с опытом людей, у которых получилось провести кардинальные изменения. В середине сентября я принимала участие в конференции TEDxAlmaty. Этот формат встреч проводится по всему миру под лозунгом: «Идеи, которыми стоит поделиться». И на этих конференциях…

Читать далее

Фокус внимания: «искать» или «находить»?

Тем, кто «в поиске» посвящается… Вы любите праздновать свой день рождения? Я — не очень. В смысле праздновать. Этот день для меня просто возможность пообщаться с близкими: по крови и по духу.  И несколько лет назад во время очередной встречи одна из подруг, произнося тост, в качестве комплимента отметила: «Ты из из тех, кто постоянно в…

Читать далее

Почему так трудно жить легко? Часть 1

Идея этой заметки появилась благодаря обсуждению нового проекта с очень близким мне человеком. Она старше, опытнее меня. Но больше всего я ценю в этом человеке удивительную доброту и какую-то невероятную глубину житейской мудрости. Те из вас, кто принимал участие в моих вебинарах наверняка помнят о состоянии ЛИРа (легко, с интересом и радостью). В моем представлении…

Читать далее

Как превратить «должен» в «хочу»?

Ситуация, когда «должен», но «НЕ хочу» знакома, наверное, всем. Она сопровождается: — внутренним напряжением — нежеланием делать — «синдромом откладывания» на потом И может прикрываться разного рода оправданиями и жалобами на недостаток мотивации. Тема мотивации — одна из самых важных тем в СамоКоучинге. В этой статье я предлагаю рассмотреть один коучинговый инструмент, который вы можете…

Читать далее