cтудия Гульнары Эмирали

Tag Archives for " планирование "

Прокрастинация: 10 интересных мыслей про откладывание дел

Прокрастинация или откладывание дел – это то, что знакомо, наверняка всем из нас. Мы знаем, что хотели бы сделать в жизни. И мы точно знаем, что нам следовало бы делать. Но это знание, зачастую, не помогает сдвинуться ни на шаг в сторону желаемого или необходимого… Мы избегаем, стараемся не думать, день ото дня откладываем важное…

Читать далее

Планирование: проектный подход к обычным делам

Планирование… Вроде простая штука, но всегда ли оно эффективно? Вам приходилось «зависать» в бездействии? Вроде есть список дел и ясно, что нужно сделать, но… день прошел, а большая часть пунктов из списка плавно перетекла на завтра. С чем это связано? Все просто: порой в наш список дел попадают сразу несколько «слонов» — дел, которые включают…

Читать далее

Что такое Evernote и как его использовать?

Вы пользуетесь Evernote? Если да, то Вы знаете, насколько он облегчает жизнь, верно? Эта статья возможность для Вас сравнить собственный подход к приложению с моим. Если нет, то читайте дальше – у Вас есть шанс познакомиться с очень-очень полезным инструментом. Я слышала про эверноут на протяжении уже не знаю скольких лет. И пару раз даже…

Читать далее

Почему 100 дней эффективнее, чем 30?

Скоро закончится моя 100-дневка. Если быть точной, то 7-го октября. Да, 1-го июля я засела за корректировку в планах на очередной месяц, но вдруг поняла, что хочу марафон не на 30, а на 100 дней. И сегодня хочу поделиться своими мыслями об этом подходе. Что получилось за 100 дней? Мысль, действительно, возникла спонтанно, а я…

Читать далее

Секреты о Чек-Листах

Давно грозилась написать этот пост… Время пришло! Думаю, Вы согласитесь, что чек-листы призваны помогать нам повышать нашу результативность. При этом, в некоторых комментариях на мой предыдущий пост по этой теме народ упоминал о дискомфорте от «давления» со стороны списков дел. Да, когда-то я тоже страдала от ощущения, что стала рабой своих списков… Но мы ведь с…

Читать далее

Запуск Pro СамоКоучинг!

Приветствую всех в рамках нового интернет-проекта! Меняются названия сайта, структура, дизайн… Ведь за последний год — это третья версия моего проекта! Этот факт, конечно же, кое-что говорит обо мне. Как охарактеризовал меня один из знакомых: «С тобой встречаешься очередной раз и понимаешь, что ты уже куда-то дальше «убежала» 🙂 Да, я продолжаю движение… По большей…

Читать далее

Результаты 2012

Все таки решила сегодня сесть и «подбить» итоги уходящего года. Чем запомнился и в чем был важен 2012? училась жить, больше прислушиваясь к себе, в соответствии со своими ритмами Эта задачка стала одной из главных, т.к. натренированная быть «достигателем», мчаться по жизни и показывать сверх-результаты, периодически испытывала недовольство… Собой, скоростью продвижения и реализации проектов… В…

Читать далее