cтудия Гульнары Эмирали

Tag Archives for " в десятку "

Даррен Харди про результат и…

Даррен Харди – в прошлом издатель известного журнала «Success». Это дало ему возможность общаться, брать интервью с такими людьми как Ричард Бренсон, Стив Джобс, Марк Цуккерберг. А еще он долгое время работал вместе с Джимом Роном – одним из самых известных авторов и тренеров в области личной эффективности. Вот что пишет Даррен Харди о себе…

Читать далее

Прокрастинация: 10 интересных мыслей про откладывание дел

Прокрастинация или откладывание дел – это то, что знакомо, наверняка всем из нас. Мы знаем, что хотели бы сделать в жизни. И мы точно знаем, что нам следовало бы делать. Но это знание, зачастую, не помогает сдвинуться ни на шаг в сторону желаемого или необходимого… Мы избегаем, стараемся не думать, день ото дня откладываем важное…

Читать далее

10 дел в последний день года…

31 декабря… последний день года… Как спланировать его так, чтобы было ощущение внутреннего спокойствия и удовлетворенности тем, что ВСЕ сделано? Предлагаю Вам список из 10 дел, которые будут способствовать хорошему настроению в этот замечательный день! В самом конце статьи — все шаги на одной картинке: можете сохранить себе или распечатать. А пока переходим к деталям….

Читать далее

Полезные привычки: Десять привычек на каждый день!

«Привычка – вторая натура» Цицерон В жизни каждого из нас повседневные привычки играют важную роль и имеют большое значение. По большому счету вся наша жизнь состоит из набора привычек из разных областей. И от того какие привычки мы для себя выбираем и имеем в настоящий момент – зависит то, насколько мы сейчас счастливы и здоровы….

Читать далее

10 способов разбудить тело утром

Самокоучинг можно использовать для решения разных вопросов: от «глобальных» до самых простых. Понятие «глобальности» в рамках нашего проекта, конечно, относительное. К этой категории я обычно отношу разноплановые и глубокие вопросы. Чаще всего они крутятся вокруг темы отношений: с собой, противоположным полом, детьми, деньгами и т.д. Однако, существует огромное количество простых задач, которые с легкостью можно…

Читать далее

Самосаботаж: 10 признаков

Что такое самосаботаж? Самосаботаж — это когда мы думаем/говорим, что чего-то хотим, а потом делаем все, чтобы желаемое не произошло! Этой статьей я предлагаю начать разговор о тех вещах в нас, которые мешают: — жить полноценной жизнью, — делать то, что выбираем, — быть теми, кем хотим и на самом деле являемся… Итак, 10 признаков…

Читать далее

Интересные факты про мозг

Человеческий мозг является невероятно привлекательным объектом для исследований. Но ученые с уверенностью утверждают, что мы никогда не сможем до конца изучить и понять эту часть человеческого тела. — Почему? Просто потому, что невозможно, говорят они, изучить головной мозг, используя… головной мозг! Тем не менее, результаты научных изысканий, помогают нам по-другому взглянуть на себя со стороны….

Читать далее