cтудия Гульнары Эмирали

О проекте

Почему проект называется: мастерская?

Одно из значений слова мастерская – это помещение, где работает скульптор или художник. Сразу на ум приходит известная фраза о том, что человек – творец своей судьбы, своей жизни. Творец, творить, создавать…

Наша мастерская – это пространство, где Вы можете найти идеи и инструменты для создания своей жизни.
Да, создавать жизнь – это реально. И это отличается от жизни на автопилоте, когда только кажется, что все под вашим контролем.

Полноценная, осознанная жизнь начинается тогда, когда ты позволяешь себе быть собой, заниматься тем, что приносит радость тебе и пользу твоему окружению. Тогда она превращается в увлекательный путь по воплощению своих идей и планов в реальность.
Итак, наша мастерская – это пространство возможностей, которые Вы можете использовать для достижения важных, значимых для Вас результатов.

Почему «Сам себе Коуч и Тренер»?

Для этого сначала лучше обратиться к понятиям коучинга и тренинга.

Коучинг – это современное направление, которое первоначально появилось в спорте, а сейчас развивается на стыке таких дисциплин как практическая психология и нейрофизиология.
Коуч (тренер) в спорте помогал спортсмену разработать собственную стратегию достижения максимальных результатов.
Затем этот подход стал использоваться в бизнесе и коучи стали помогать предпринимателям разработать и внедрить успешные бизнес-стратегии.

Теперь это направление распространилось и на повседневную жизнь под названием лайф-коучинг. И люди стали обращаться к специалистам, когда перед ними стоит задача что-то изменить в своей жизни, достичь определенной цели.
Таким образом, коучинг – это методология проведения изменений в жизни для получения желаемых результатов.

Тренинг как форма обучения и развития в отличие от коучинга обычно используется для развития определенных навыков.
Какие навыки можно развивать у себя для достижения целей?
Краткий список состоит из следующих навыков:

  • слушание себя для того, чтобы лучше понять, что для Вас действительно важно
  • управление своим внутренним состоянием, своими эмоциями
  • определение приоритетных целей и задач
  • разработка плана по достижению целей и…
  • навык «делания», когда просто идешь и делаешь то, что сам включил в свой план!

Этот список можно дополнять, расширять, добавляя туда, к примеру, различные аспекты взаимодействия с другими людьми. Но пять навыков, упомянутых выше, являются основой.
Вот и получается, что наша мастерская – это пространство, в котором можно развить в себе навыки для достижения целей в разных областях жизни: профессиональная и личностная самореализация, здоровье, отношения и финансовое благополучие.

Что характеризует участников нашего проекта

  • пытливый, можно сказать критический склад ума
  • умение ставить цели в разных областях своей жизни и достигать их
  • согласие с тем, что существующее положение вещей в его жизни – это его личные наработки, его результаты (неважно, позитивные или не очень, но это то, что сотворил он сам)
  • желание самостоятельно контролировать все аспекты в своей жизни (что, кстати, порой может приводить к дискомфортным внутренним состояниям… Но с этим можно работать, т.к. существуют специальные инструменты!)
  • понимание, что есть только один человек в его жизни, который всегда знает ответы на все вопросы – это он Сам!

Отражают ли перечисленные характеристики Вас? Если да, то смело присоединяйтесь к проекту! Тем более, что сделать это — легко 🙂 Форма регистрации здесь:

Leave a Reply:





0 comments