Как навести порядок? | Самокоучинг| Лайфхак
cтудия Гульнары Эмирали

Чистота и порядок: нужно – не нужно – не знаю!

Так или иначе у нас дома постепенно накапливаются вещи, которыми мы не пользуемся или пользуемся очень редко. Они занимают место, захламляют пространство и… мешают нам жить комфортно.

— Что с этим делать? Как навести порядок в доме?

Ведь такая работа обычно не вызывает энтузиазма, и мы подсознательно оттягиваем момент уборки и расставания с вещами.

 

как навести порядок в доме

Для того, чтобы этот процесс не занимал много времени и не вызывал отрицательных эмоций – нужно с собой договорится о нескольких простых вещах! 🙂

1. Запланируйте заранее день, когда вам удобно будет это сделать

2. Определите ту зону вашей квартиры, которую вы хотите привести в порядок и освободить от ненужных вещей (шкаф, письменный стол, балкон, ванная комната, обувная полка и т.д.)

3. Выделите 15 минут времени

4. Приготовьте 3 пакета/коробки, чтобы складывать вещи. Можно их даже подписать: «нужно – ненужно – не знаю».

как навести порядок в доме

Как навести порядок?

Метод трех «Н» — «нужно», «не нужно», «не знаю»

Разделите весь процесс «уборки» на 2 части:

1 Часть

В назначенный вами день, на выбранной вами территории — начинаем разбирать вещи. Засекаем время и долго не раздумывая, раскладываем их по трем пакетам/коробкам:

а. «нужно» — складываем в нее то, что нам действительно нужно, чем мы иногда пользуемся;

б. «не нужно» — в нее идут те вещи, которые нам уже не нужны, и мы спокойно можем их отдать или выбросить;

в. «не знаю» — сюда складываем то, с чем пока не определились…

В этом процессе Главное — Делать все быстро и не задумываться в этот момент о том, как вы распорядитесь в дальнейшем вещами, которые попали в ту или иную коробку/пакет.

ВАЖНО: в момент действия вы просто определяетесь с тем, что вам – «нужно», «не нужно», «не знаю» и… отправляете вещи в коробки по назначению. Если вдруг у вас возникла «заминка» при принятии решения – смело отправляйте эту вещь в коробку «не знаю»!

Сохраняйте ритм во время своей уборки, не позволяйте себе зависать в эмоциях и воспоминаниях по поводу той или иной вещи.

Важно не только сделать все быстро, но и вовремя закончить дело – это позволит вам в дальнейшем легко избавляться от лишних вещей, не испытывать внутреннего сопротивления и… даже начать получать при этом удовольствие! 🙂

15 минут прошло – отлично, говорим себе: — все «СТОП», «Я сделал это!».

Теперь можно расслабиться и сделать для себя что-то приятное. Например, пойти и выпить чашечку чая.

как навести порядок в доме

Расслабились? Отдохнули? Теперь можно и продолжить…

Часть 2

Теперь необходимо разобраться с тремя пакетами/коробками:

1. «Нужно»

Скорее всего сюда попали вещи, которыми вы не часто, но пользуетесь. Поэтому надо просто определить для них постоянное местонахождение. Такое, где вы легко могли бы их при случае найти и воспользоваться. При этом надо исходить из контекста их применения.

Подумайте: – «Где мне будет удобнее хранить и использовать эту вещь?»

2. «Не нужно»

С этой коробкой нужно разобраться быстро и решительно. Если в ней есть вещи, которые вы можете отдать друзьям, соседям, на благотворительность – позвоните и отдайте. В социальных сетях сейчас много групп: «Отдам даром», «Продам», «Обменяю», где вы можете с легкостью избавиться от ненужных вам вещей.

— Определились с этим вопросом? Отлично!

Все остальное выносим из дома и ставим у мусорных контейнеров. Возможно ваши вещи смогут обрести другого хозяина.

3. «Не знаю»

Чтобы не терять время, просто закройте эту коробку, запечатайте скотчем и поставьте в кладовку или другое укромное место.

Определите для себя время – сколько эта коробка простоит у вас без востребования. Если за этот период времени вы ни разу не вспомнили о вещах, которые в ней лежат – смело выносите ее из дома.

Что дальше?

Начните делать такие «уборочные» сессии хотя бы один раз в неделю и через некоторое время ваш дом освободится от лишних и ненужных вам вещей.

Затратить 15 минут и навести порядок на одной полке в шкафу или на рабочем столе компьютера — это совсем не сложно. Зато вы научитесь быстро расставаться со старым и бесполезным и будете делать это с легкостью!

Возможные возражения!

«15 минут – это очень мало. Что я успею сделать за это время?».

Когда вы в первый раз начнете разбирать вещи и наводить порядок — делайте это быстро, в ритме и особо не задумываясь – и тогда, за эти 15 минут, вы успеете сделать гораздо больше, чем думаете.

Наведение порядка и избавление от лишнего — это тоже привычка. А внедрение новых привычек требует времени и регулярных действий.

Если вы привыкните делать такие сессии на постоянной основе, то начнете при этом испытывать радостные эмоции. Ведь, во-первых — вы освобождаете свое жизненное пространство и избавляетесь от бесполезного, во-вторых можете подарить вещам вторую жизнь в других руках. Возможно эти вещи кому-то действительно смогут помочь в сложный момент жизни.

 

ПОМНИТЕ: В процессе разбора вещей и наведения порядка важно делать все быстро. Принял решение – разобрал — отдал – освободился. Классно!

 

—  Если у Вас есть свой интересный опыт в наведении порядка в доме, в документах, в компьютере и т.д. – поделитесь с нами в комментариях. Нам интересно! 🙂

автор — Лариса Шахворостова

Примечание: Обычно на первом этапе я раскладываю все вещи в пакеты, так как они всегда есть под рукой. На втором этапе определяюсь, что и кому можно отдать, переместить в кладовую, увезти на дачу или вынести из дома. В зависимости от этого, иду в ближайший магазин и выбираю там нужное количество коробок необходимых размеров.

2 комментарии