cтудия Гульнары Эмирали

Выгоды использования СамоКоучинга

В этой заметке хочу кратко остановиться на вопросе о преимуществах, которые появляются у людей, практикующих Само-Коучинг.

СелфКоучинг – это одна из базовых технологий в серии «помоги себе сам». Используя селфкоучинг вы оказываете себе помощь в раскрытии своего потенциала. Устраняете внутренние барьеры, которые мешают вашей самореализации.

Использование инструментов СамоКоучинга помогает определить цели (вектора дальнейшего движения, развития) и сформировать желание (мотивацию) двигаться в выбранном направлении.

Если вы владеете технологией само-коучинга и применяете ее, то бонусы очевидны:

  • экономия средств (работа с профессиональным коучем – это серьезные финансовые вложения)
  • экономия времени
  • возможность самостоятельно планировать время работы над собой
  • и, конечно же, повышение собственной самооценки, т.к. вы нарабатываете навык самостоятельного решения трудных (от слова «труд») задач в своей жизни!

​Добавьте к этому списку еще пункты о возможностях повышения качества Вашей жизни, о достижении новых результатов, реализации Ваших желаний и целей. Можно ли это измерить? Можно ли измерить ощущение внутреннего удовлетворения собой и своей жизнью?

Уверена, что этот короткий список очень важных выгод и преимуществ поможет Вам настроиться на поиск дополнительной информации об инструментах СамоКоучинга.

При этом, очень важно, не просто искать и знакомиться с ними. Очень важно начать их использовать.

Ведь это просто — начать задавать себе работающие, эффективные вопросы!

0 комментарии